冠状病毒爆发时，旅行时保持健康的9个小贴士

?? ? ?冠状病毒无处不在：亚洲贸易展览会被推迟； 1月30日，世界卫生组织正式宣布该病毒爆发是全球卫生紧急情况。在此期间，活动专业人士几乎不可能避开旅行，因此，在世界卫生专家努力遏制该病毒的同时，采取额外的预防措施至关重要，以保持健康。这是您需要知道的。

?? ? ?冠状病毒如何传播

?? ? ?伊利诺伊州尼尔斯市爱德华·路德教会总医院传染病主任罗伯特·西特隆伯格说，在很大程度上，这种病毒是直接从动物传播给人类的，但已有人与人之间传播的报道。据疾病控制与预防中心称，1月30日，美国在芝加哥确认了首次人对人传播。

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?? ? ?需要警惕冠状病毒的症状

?? ? ?即使您最近没有去过其他轨迹，也要保持警惕，以防可能出现的症状，这一点非常重要。 Citronberg博士说，与普通感冒相似，冠状病毒的症状范围从轻微的呼吸道问题（如轻度咳嗽和充血）到包括发烧，肺炎和呼吸衰竭在内的严重症状。

?? ? ?另一件事要注意的是，这种冠状病毒株的潜伏期（即病毒在出现症状之前在体内的时间）长达14天，因此旅行者可能直到从家中归还几天后才注意到自己生病了。加利福尼亚帕洛阿尔托的Alpha Medical首席医学总监玛丽·雅各布森（Mary Jacobson）医学博士说。

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?? ? ?如何预防冠状病毒

?? ? ?Citronberg博士强烈建议采用常规的预防感染方法。尽管这些看起来似乎很明显，但让此列表可以提醒您，特别是在旅行时，让您知道自己在触摸什么。

?? ? ?·用肥皂和水洗手

?? ? ?·将酒精洗手液与至少70％的乙醇一起使用（检查瓶子上的标签-在活动中或作为高端乳液和身体护理品牌的免费赠品，大多数洗手液的使用率均低于70％，且效果不如那些洗手液酒精含量更高）

?? ? ?·咳嗽或打喷嚏时，用肘或袖子（而不是手）遮住口鼻

?? ? ?·避免与生病的人密切接触

?? ? ?·避免不洗手触摸鼻子，嘴巴和眼睛

?? ? ?·在飞机上，保持座椅上方的通风孔打开以进行通风

?? ? ?·用卫生湿巾擦拭飞机扶手和托盘桌

?? ? ?·用纸巾打开厕所门

?? ? ?·生病时避免旅行

?? ? ??注意事项不应仅限于乘飞机旅行。优步（Uber）和Lyft等乘车共享服务载有大量乘客进入该国。雅各布森博士说：“有人从机场乘坐优步车时，可能只是咳嗽在安全带上，而细菌会留给下一个骑手，因为病毒可以在表面上保持长达48小时的传染性，”雅各布森博士说。

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?? ? ?即使在世界卫生组织（WHO）宣布的情况下，目前也没有理由对美国的冠状病毒感到惊慌。 “通过遵循在公共场所暴露后定期洗手并在可能的情况下对扶手和周围表面（包括乘用车，出租车和公共交通）进行消毒的标准最佳实践，您可以保护自己免受提起[病毒]，”雅各布森博士补充说。