中国新的健身趋势：Crossfit和HIIT

　　在太极等中国传统体育运动之后，中国发现了跑步，而户外运动如徒步旅行目前非常受欢迎。对于健身房，中国人长时间不太可能做某事，厚厚的肌肉被认为是不合适的，专为运动员和奥运选手而设。

　　“自1995年以来，商业健身房一直存在，因此整个行业已有20多年的历史，”专注于培训健身工作室经理的FPM中国创始人张璐说。作为ISPO中国健身产业论坛的主办方，张在2017年上海ISPO期间领导该项目，拥有超过25年的教练经验。

　　健身工作室：太多重复了

　　“目前训练大约在健身房Tier 1和Tier 2个城市的人口的百分之五，在全国其他地方有一个最大的百分之一，”张说：“在全中国，有26000工作室，只有10-15％成员每周训练四到五天。”

　　相对较低的百分比和工作室访问张主要认为，与工作室经营者相比，客户缺乏信心。“这是关于快钱，它被复制了很多，80％的投资都失败了。这对健身行业的声誉非常不利，”张先生说，他的经理人在训练中遇到了这种不足。

　　对大型连锁店的低信心也意味着“自2010年以来，健身工作室的范围发生了巨大变化。这一趋势正朝着规模较小，设备齐全的精品健身房发展，其中包括额外的瑜伽，运动量训练和普拉提课程。”

　　Crossfit和HIIT正变得越来越受欢迎

　　特别是Crossfit对中国人有很强的吸引力。ISPO SHANGHAI连续第二次拥有自己的活动舞台，参观者可以在各种HIIT（高强度间歇训练）训练中测试自己的健康状况。来自沉阳的crossfit工作室成员Cheng Gong在2016年和2017年与他的教练团队一起领导了为期三天的活动，并告诉ISPO.com为什么Crossfit在中国快速成长。

　　凡本网注明“来源：Ky开元集团国际展览导航”的所有作品，版权均属于Ky开元集团国际展览导航，转载请注明。

　　凡注明为其它来源的信息，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表Ky开元集团国际展览导航赞同其观点及对其真实性负责。